6 организмдеги ашыкча былжырды кетирүүчү эң жакшы тамактар

Мазмуну:

6 организмдеги ашыкча былжырды кетирүүчү эң жакшы тамактар
6 организмдеги ашыкча былжырды кетирүүчү эң жакшы тамактар
Anonim

Жогорку дем алуу жолдорунун ооруларында, ошондой эле кээ бир башка ооруларда организмди чогулган какырыктан өз убагында чыгаруу маанилүү. Албетте, былжырдан арылууну жеңилдеткен атайын препараттарды дарыканалардан сатып алса болот. Бирок, дагы бир абдан натыйжалуу жолу бар - кээ бир тамактарды жеп. Биз сизге денеңизге баа жеткис жардам бере турган алты продукт жөнүндө айтып беребиз.

Имбир

Сүрөт
Сүрөт

Бул продукт ар бир үйдө болушу керек. Сиз буга чейин эле майдаланган порошокту сатып алып, ысык чайга жарым чай кашык кошсоңуз болот. Ал эми имбирдин тамырын сатып алсаңыз, адегенде кабыгын тазалап, анан бир нече тилимдерди кесип алыңыз. Аларды чайга да кошууга болот. Эгерде сиз мындай суусундукту күнүнө бир нече жолу ичсеңиз, анда сиз вирустук инфекциялардан коркпойсуз. Имбирь ошондой эле какырыктын чыгышын стимулдайт.

Кызыл калемпир

Сиз ачуунун фанаты болбосоңуз да, анда бул продуктуга көңүл буруңуз. Анткени, ал былжыр менен күрөшүүдө да мыкты жардамчы болот.

Пияз жана ананас

Сүрөт
Сүрөт

Көп адамдар пияздын дарылык касиеттерин билишет. Ананас эң сонун даамы үчүн жешет. Кээ бир адамдар анын дарылык касиеттерин билишпейт. Бирок бул экзотикалык мөмөнүн ширеси сасык тумоого гана эмес, аллергияга жана бронхиалдык астмага да жардам берет.

Кардамон

Сүрөт
Сүрөт

Тамак-ашка же суусундуктарга кошсо болот. Кардамон дандарын колдонуудан мурун майдалап же майдалоо керек. Бул тамак-аштын сиңишине көмөктөшүп гана койбостон, ар кандай ооруларга да жардам берет.

Сарымсак (негизги сүрөт)

Бул продуктуну күнүмдүк рационуңузга киргизүү сизге суук тийүүнү унутууга мүмкүндүк берет. Сарымсак организмиңизди вирустук инфекциялардан жана микробдордон тазалай алат!

Сунушталууда: